Kas tead seda tunnet, kui avad oma telefoni, et kopeerida number või kirjutada lühike sõnum ... ja tund aega hiljem avastad end sihitult kerimas, täiesti unustanud, miks sa telefoni üldse kätte võtsid? :O
Telefonid, arvutid ja internet - need on ülimad vahendid produktiivsuse ja elu lihtsustamise jaoks! Teisalt aga ka kõige hullemad segajad oma lõputu ja lihtsa meelelahutusega, mis lihtsalt takistavad eesmärkide poole püüdlemast.
Kui tunned, et tahaks muuta oma suhet oma telefoniga, võib-olla isegi, et kohati kontrollib telefon rohkem sind kui seda siis tule nutiTaltsutaja koolitusele!
Pole vahet, kas kasutad iPhone'i või Androidi (või isegi midagi muud!?)

Koolituse põhifookused
1. See ei ole sinu süü!
Sa saad teada:

Kuidas sotsiaalmeedia, äpid ja telefonid on disainitud tähelepanu hoidmiseks
Milliseid psühholoogilisi nippe sinu vastu kasutatakse
Miks “lihtsalt distsipliinist” ei piisa, ja miks see polegi aus mäng

🎯 Eesmärk: süü- ja häbitunde asemel disaini mõistmine ja motivatsioon kontrolli haaramiseks.
2. Loo endale teadlikult toetav digitaalne keskkond

Kuidas kujundada oma telefoni ja äppide kasutust vastavalt oma eesmärkidele
Millised lihtsad, aga mõjuvad muudatused vähendavad automaatset kasutust
Kuidas muuta telefon tööriistaks, mitte tähelepanuauguks

🎯 Eesmärk: koolituse käigus ellu viia praktilised muudatused oma telefoni seadistustes.

Tule ja osale nutiTaltsutaja väga praktilisel koolitusel, sest teoreetilisest loengutest info kogumisest ei ole kasu. Seeläbi saad astuda esimese sammu saamaks teadlikuks ekraanikasutajaks ehk
nutiTaltsutajaks
.
Mõned kogemused nutiTaltsutaja klientidelt:

Ühel on igapäevane nädala keskmine kasutus langenud kuuelt tunnilt alla nelja. See on ca 15 tundi nädalas!
Teine ei scrolli enam õhtuti uudiseid, mis tekitasid ärevust - harjumus on muutunud ning une kvaliteet on paranenud.
Kolmas aga ei pea enam igal õhtul oma telefoni ja arvutit naise kätte ära peitmiseks andma.

Koolitaja - Kert Kivaste

Nimetab end tehnofiiliks ja tehnokriitikuks. Sest vöö vahel on 30+ aastat tehnoloogia liigkasutamist ning 20 aastat rohkemal või vähemal määral teadlikult vastumürgi otsimist.
Kogenud koolitaja, kelle südameasi on inimeste aitamine ning soov valgust tänase tehnoloogia tumedatele disainimustritele - kuidas ja miks on äpid nii üles ehitatud nagu nad on.
Aidata igalühel luua endale oma viis seadmeid kasutada nii, et need toetaksid teadlikult sinu soove ja vajadusi.

Uuri veel:
https://nutiTaltsutaja.ee